Сльозяться очі: причини та лікування народними методами

Зовнішні подразники, простуда, інфекції, травма – це лише короткий перелік причин, чому сльозяться очі. Перше, що необхідно знати кожній людині це те, що постійна сльозотеча – сигнал організму про проблеми.

Про причини недуги та лікування, ми розповімо детальніше у статті.

Навіщо нам сльози

Виробляють сльози парні слізні залози, які знаходять у лобовій кисті під повіками очей. Волога, яка виділяється, надходить під нижню повіку і розподіляється по оку. На 99% сльоза складається з води. Інший 1% – це різні елементи, серед яких є і хлорид натрію, що дає сльозам солонуватий присмак. Очі сльозяться не просто так. У роговиці немає кровоносних судин, тому сльози насичують її корисними речовинами, очищають поверхню від чужорідних предметів (таких як пилюка), захищають від перегріву та переохолодження, ефективно знищують бактерії та підтримують нормальну роботу органу.

За добу, якщо людина не піддається за цей час різним стресам, виробляється 1 мл слізної рідини. Якщо ж для плачу є причини, то з очей може виділитися до 30 мл сліз. До слова, разом зі сльозами з організму виводяться хімічні речовини, виділення яких спровокував стрес, тому такі сльози в’язкі. Не важливо, які почуття викликали плач, радісні чи сумні, сльози допомагають організму швидше заспокоїтися.

Чому сльозяться очі

Є безліч патологічних причин надмірного сльозовиділення. Серед них найчастіше зустрічаються такі:

• Брак вітамінів. Найбільш поширена причина того, чому сльозяться очі, може бути через низьку витривалість та швидку втому ока. Виправити це дуже просто збалансувавши харчування та прийнявши курс вітамінів.
• Алергія зазвичай супроводжується сльозогінністю. Це може бути реакція на цвіт, косметику, побутову хімію, контакт із твариною та іншу. Якщо причина сліз – алергія, прийміть антигістамінний препарат.
• Запальний процес. Очі сльозяться через такі недуги, як кон’юнктивіт, блефарит, кератит.
• Простуда. Бактерії потрапляють в очі через слізно-носову протоку і сльози течуть самі по собі.
• Неправильні контактні лінзи. Широкі лінзи, прострочені вироби, недостатньо стерильні аксесуари через недотримання правил гігієни – все це призводить до сліз. При цьому може сльозитися одне око чи два відразу.
• Порушення відтоку слізної рідини. Звужені або перекриті сльозові шляхи перешкоджають потраплянню сліз в носову порожнину. Таке часто буває при риніті, синуситі, носових поліпах, аденоїдах (все це травми або хронічних захворювань носових ходів). Стискаються м’язи й через холод. Це відповідь для тих, хто цікавиться чому сльозяться очі на вулиці у мороз.
• Синдром сухого ока. Підсихання рогівки активізує роботу слізних залоз. Лікування у такому випадку просте – достатньо зволожувати рогівку спеціальними каплями.

Аби швидше позбутися симптомів, з цими недугами краще звертатися до лікарів. Спеціалісти призначать правильне лікування, яке допоможе швидше позбутися проблеми з очима.

Зовнішні фактори

Нерідко, очі сльозяться через зовнішні подразники. Серед факторів, які можуть збільшити сльозовиділення такі:

• Потрапляння на поверхню очного яблука чужорідного тіла, зокрема і пилюки.
• Дим, газ, їдкі хімікати, приправи.
• Сильний вітер, мороз, сніг, яскраве сонце.
• Висока сухість повітря у приміщені.
• Постійна напруга очей. Часто очі сльозяться і червоні після довготривалої роботи перед монітором.
• Неякісна косметика.
• Трихіаз – анатомічно неправильний напрямок зростання вій (у сторону ока).
• Будь-яка незначна травма очей, поріз чи подряпина.
• Реакція на ліки.

Всі ці причини, які призводять до того, що сльозяться очі – лікування не потребують, адже є рефлекторною реакцією. Як тільки фактор-подразник зникне, а умови нормалізуються, очі сльозитися перестануть.

Як лікувати сльозливість очей вдома

З серйозними, хронічними захворюваннями варто звернутися до офтальмолога. Але легку форму сльозливості, причина якої відома, можна вилікувати вдома. У цьому вам допоможе народна медицина.

• Календула, чебрець чи ромашка. Ці трави мають протизапальний ефект, знімають набряк та знижують сльозливість. Для приготування потрібно по дві чайні ложки будь-якої з цих трав. Траву заливають кип’ятком, залишають настоюватися 4-5 годин і проціджують. Ватні диски змочіть у настої, злегка відтисніть та покладіть на повіки. Примочки на очах слід потримати мінімум 15 хвилин. Такі процедури варто повторювати раз на день протягом двох тижнів. Сам відвар можна зберігати у холодильнику до трьох днів і розігрівати по кілька міліграмів перед використанням.
• Обліпихова олія. Змочіть ватні диски у теплій воді. Нанесіть на їхню поверхню 2-3 каплі обліпихового екстракту. Плавно протріть заплющені повіки ваткою: від скронь до носа. Залиште компрес на повіках на чверть години. Такий народний засіб лікування очистить слізні протоки від пилу, бруду чи косметики, заганяючи їх у кутики очей. А саме через це часто болять і сльозяться очі.
• Кмин. 1 столову ложку зернят залийте стаканом кип’ятку і тримайте на середньому вогні 3 хвилини. Додайте по чайній ложечці сухої волошки та подорожника. Настоюйте відвар добу, процідіть і використовуйте як очні каплі (по 2 каплі тричі на день протягом тижня).
• Пшоно. Цей народний метод рекомендують з приходом холодів. До 2 столових ложок промитого пшона додайте літр кип’ятку і варить 5-7 хвилин. Охолоджений відвар проціджують та промивають ним очі перед сном або кладіть на повіки ватні диски змочені у відварі на 10 хвилин. Вже через кілька днів очі сльозитимуться менше.
• Маска з картоплі. Народна медицина рекомендує використовувати картоплю, якщо червоніють і сльозяться очі. Для цього натріть картоплю на тертці, додайте збитий білок одного яйця і змішайте до однорідності. Масу загорніть в марлю та прикладіть на повіки. Повторюйте процедуру кожного дня по 15 хвилин. Простіше лікування – вимити овоч, нарізати кружальцями й покласти на повіки на пів години.

Перед використанням будь-якого з цих рецептів, варто провести тест на алергію. Для цього каплю відвару чи олії нанесіть на внутрішню сторону зап’ястя. Якщо реакції не буде, сміливо починайте лікування.

Гімнастика для очей

Найкращий метод лікування – профілактика захворювання. Щоб запобігти сльозотечі очей, можна виконувати наступні вправи:

• Поводити очима вгору-вниз, вправо-вліво.
• Зробити кругові оберти.
• Провести поглядом діагональ: від верхнього лівого кутка до нижнього правого і навпаки.
• Намалювати очима різні геометричні фігури: квадрат, коло, вісімку.
• Вибрати дві точки, одна близько, а друга максимально далеко, і фіксувати на них погляд.
• Різко закривайте очі та раптові розплющуйте.

Між вправами робіть перерви у 10 секунд. Така гімнастика – відповідь на те, що робити коли печуть і сльозяться очі від комп’ютера чи читання. Ці вправи не лише допоможуть попередити сльозливість очей, а і позбавлять вас синдрому сухого ока.