Як лікувати застуду

Застуда, або гостре респіраторне вірусне захворювання (ГРВЗ), — це інфекційне захворювання верхніх дихальних шляхів, спричинене різними вірусами. Найчастіше застуду провокують риновіруси, але також причиною можуть бути аденовіруси, коронавіруси тощо.

 Лікування застуди — симптоматичне, що включає приймання препаратів, наприклад, таких, як анальгетики, протизапальні, протикашльові, які можна придбати онлайн в аптеці: https://anc.ua/ru. Застуда зазвичай проходить протягом 7–10 днів без спеціального лікування. Однак, якщо симптоми затягуються або погіршуються, важливо звернутися до лікаря, щоб виключити можливі ускладнення або інші захворювання.

Симптоми застуди

Застуда проявляється несвідомими симптомами. Вони відомі кожному — це:

1. закладеність носа;
2. виділення з носа;
3. чхання;
4. біль у горлі;
5. кашель;
6. головний біль;
7. втома та слабкість;
8. помірне підвищення температури;
9. сльозотеча.

Вони можуть починатися поступово або раптово. Ступінь вираженості симптомів — індивідуальна.

Лікування застуди

Лікування застуди здебільшого спрямоване на полегшення симптомів, оскільки специфічного лікування для вірусів, які спричиняють застуду, не існує. Домашні методи полегшення симптоматики:

1. Рясне пиття. Вода, трав'яні чаї, бульйони допомагають зберегти гідратацію та зменшити симптоми. Уникайте алкогольних і кофеїновмісних напоїв, які можуть сприяти зневодненню.
2. Відпочинок. Забезпечте собі достатньо відпочинку та сну, щоб організм мав можливість відновитися.
3. Зволоження повітря. Використання зволожувачів повітря може допомогти полегшити симптоми сухого горла та носа. Можна також робити інгаляції з парою.
4. Сольові розчини для носа. Промивання носа соляним розчином може допомогти зменшити закладеність і зволожити слизові оболонки.
5. Полоскання горла. Полоскання теплою солоною водою може зменшити біль у горлі.

Додатково можна приймати вітаміни та мікроелементи для підвищення активності імунітету, наприклад цинк: https://anc.ua/ru/product/tsynk.

Коли звертатися до лікаря

Якщо симптоми застуди тривають більше ніж 10 днів або погіршуються, варто звернутися до спеціаліста. Підвищення температури понад 38,5 °C і відсутність ефекту після приймання жарознижувальних засобів — небезпечний знак. Коли виникає сильний біль у вухах, грудях або пазухах носа, з'являється утруднене дихання або задишка — також необхідна консультація лікаря. Важливо пам'ятати, що антибіотики не ефективні при застуді, оскільки вона провокується вірусами. Використання антибіотиків при вірусних інфекціях може призвести до резистентності бактерій і погіршення здоров'я.