Як прискорити ріст волосся: 16 порад, які працюють

Питання  про те, як прискорити ріст волосся, мучить не одну панянку. Довга та густа коса - мрія чи не кожної дівчини. На щастя, є чимало процедур, які допоможуть відростити красиве волосся і не обов’язково для цього витрачати чимало грошей на дорогі салони. Розбираємося, від чого залежить швидкість відростання, які методи та маски для росту волосся працюють найкраще і чого не робити, щоб добитися бажаного результату.

Чому волосся не хоче рости і що з цим робити

Якщо ви вважаєте, що існує чарівна пігулка що знає, як пришвидшити ріст волосся вдома,то дуже помиляєтеся. Адже на це впливає низка факторів, які неможливо коригувати - наприклад, спадковість, вік людини, температура довкілля тощо.

Водночас, низку моментів реально регулювати та отримати дуже добрий результат. Аби більше не задумуватися, як прискорити ріст волосся вдома, візьмуть до уваги прості поради:

1. Правильні засоби догляду. Користуйтеся лише якісною косметикою, найкраще – обирайте шампунь і бальзам відповідно до типу волосся, з найменшою кількістю віддушок та барвників, а також використовуйте лише безсульфатні засоби і натуральні маски для росту волосся.
2. Мийте голову правильно: вмикайте теплу, а не гарячу воду, наносьте дієві засоби у невеликій кількості лише у зоні коренів і добре спінюйте шампунь, а опісля ретельно змивайте.
3. Уникайте механічних пошкоджень: не тріть волосся рушником після миття, застосовуйте режим прохолодного повітря на сушці, розчісуйтеся перед ванною, аби не було заплутаних локонів.
4. Мийте голову за мірою необхідності – не варто робити це кожного дня.
5. Щоб запобігти ламкості кінців придбайте дерев’яний гребінець. Не забувайте регулярно очищувати свій інструмент для догляду.
6. Якщо ви любите вкладати, крутити чи вирівнювати пасма – зведіть до мінімуму такі взаємодії та завжди використовуйте якісний термозахист.

Щоденні корисні та некорисні ритуали для волосся

Окрім порад зверху є ще три базові щоденні вимоги для догляду. Адже щоб прискорити ріст волосся вам необхідно максимально знизити рівень небезпек для нього.

• Розчісуйте волосся як мінімум два рази – зранку та увечері перед сном.
• В жодному разі не лягайте спати із хвостами, гульками чи тугими косами. Це важливо, адже під час сну при терті до подушки можна механічно пошкодити фолікул.
• Прикривайте голову, якщо плануєте бути на сонці та не нехтуйте шапкою в морози.

Як змінити життя, щоб відростити гарне волосся

Окрім важливих звичок догляду варто дещо переглянути спосіб життя.

Не забувайте, що на вигляд ваших кіс впливає і те, що ви вживаєте. Відмовтесь від куріння та алкоголю, натомість їжте більше зелені овочів та багатих білками продуктів. Покращать стан волосся та нігтів регулярне вживання червоної риби, горіхів, індичатини, а також моркви, яка насичена каротинами.

• Уникайте стресу. Намагайтеся мінімізувати рівень переживань у житті, адже сильний стрес може призводити до випадіння волосся
• Не забувайте про здоровий сон
• Регулярно відвідуйте перукарню та підстригайте кінці
• Не бійтеся за потреби звернутися до профільного спеціаліста – дерматолога та трихолога, які можуть оцінити стан шкіри і волосся та визначити проблеми зі здоров’ям.

Що зробити вдома, щоб волосся краще росло?

Ще одна порада для того, що зробити, щоб швидко росло волосся в домашніх умовах – простий масаж. Адже тактильний вплив на шкіру голови сприяє розслабленню, а також припливу крові до волосяних фолікулів, що забезпечить краще їх живлення.

Загалом чимало прикладів, як правильно розминати шкіру голови легко знайти на Youtube. Головне правило – дії повинні бути м’якими та не приносити дискомофорту, і, звісно, виконувати їх краще без довгих нігтів.

• Підготувати шкіру легко із допомогою дерев’яного гребінця. Слід поступово змінювати напрямки розчісування волосся – починати від лоба і переміщуватися до потилиці,  а потім - у зворотному напрямі. Повторювати ці дії варто принаймні 15 хвилин.
• Найпростіший вид масажу – звичайне прогладжування пальцями шкіри у напрямку росту волосся, а також легкі потирання за допомогою кругових рухів.  Епідерміс також можна легесенько пощипувати та здавлювати, а наприкінці – постукувати пальцями. До слова, ці маніпуляції не варто робити на щойно помитому волоссі – хай шкіра спочатку висохне та прийде до тями.
• Масаж у душі. Просто під час гігієнічних процедур виможете за допомогою потужних потоків теплої води робити колові рухи, проходячи поступово ділянку за ділянкою.
• Розминання із використанням солі: приготуйте спеціальний розчин із двох ложок провареної солі, яку розбовтано у теплій воді. Розчин нанесіть на вологі корені та бережно повтирайте. Така процедура спрацює водночас і у якості скрабу, адже допоможе відчистити ороговілі клітини та можливі залишки себуму.

Натуральні маски працюють: міф чи реальність

Інтриги немає: у тому, що маски для росту волосся працюють, переконалися тисячі дівчат. Тому фінальна порада – не нехтуйте таким доступним і дієвим методом.

Неабияким бонусом є те, що для застосування масок не обов’язково відвідувати салони: використовуючи домашні інгредієнти ви можете виготовити дієві засоби із супернатуральним складом. Окрім того, таким чином легко спробувати різні варіанти і обрати, що максимально підходить саме вам.

Важливо переконатися, що у вас немає алергії на продукти, які входять до складу засобів. Тому перед безпосереднім використанням спробуйте нанести трішки її на відкриту ділянку шкіри. Не забувайте після нанесення маски дуже ретельно очищати волосся та шкіру голови від її залишків.  

Найкращі рецепти масок для росту волосся

Маска з яйцями та гірчицею

Вона чудово знає, як пришвидшити ріст волосся. 2 ст л воді довести до кипіння та змішати із 2 ст л гірчичного порошку. Опісля додати 1 жовток та 2 ст л цукру. В отриману суміш поступово підмішати 2 ст л реп’яхової олії та добряче збовтати. Нанести отриману суміш на волосся та добре закутати. Ходити із маскою потрібно принаймні годину, під час якої ви відчуватимете приємне тепло.

Маска на основі пива

Пів літри пива перелити у ємність для збивання міксером. Опустити туди на годину 200 г пшеничного хліба, щоб то й добряче розм’як. Отриману масу добре перебити міксером та нанести на волосся. Тримати засіб треба 40 хв, після чого змити і використанням шампуню. Окрім як прискорити ріст волосся вдома, маска ще  й насичує волосся по довжині, роблячи його м’яким та блискучим.

Із рослинними оліями

Дієві засоби щоб волосся росло швидше – касторова та реп’яхова олія. Раз на тиждень змішайте ці олії в рівних пропорціях та нанесіть на зону коренів, яку рекомендовано перед цим добре промасажувати. Опісля голову варто закрутити в теплий рушник хоча б на пів години.

Маска з корицею

До половини стакану кефіру додаємо 2 ст л кориці та яєчний жовток. Сумішшю покриваємо волосся принаймні на пів години, утепливши голову наприклад, шапкою.

Маска з оливковою олією

8 ст л олії добре розігріти у мікрохвильовці, а потім теплий дієвий захід рівномірно нанести на шкіру голови втираючими рухами, трохи додавши й на волосся (для його блиску). Зверху одягнути шапку та походити так 20 хвилин.

Перцева маска

1 ст л ложку червоного меленого перцю (або настоянки із аптеки, з якої легше приготувати однорідну масу) змішайте із яєчним жовтком та крапніть кілька краплин оливкової олії.  Нанесіть маску на суху шкіру голови та трішки помасуйте. На пів годинки одягніть шапку та походіть. Ви будете відчувати активне теплою. Змивши водою, можна потім нанести на шкіру оливкову олію, якої теж слід позбутися за 15 хв.

Домашня маска на дріжджах

1 ст л сухих дріжджів розвести у невеликій кількості теплої води. Додати по 1 ч л цукру та гірчичного порошку та ретельно змішати.  Нанести маску на шкіру голови та потримати до 40 хв під теплим рушником. У разі сильного печіння змити швидше.

Маска з алое та кропивою

У керамічному посуді з’єднайте  1 ст л соку алое й чл. Касторової олії та сирий жовток а також 5 ложок свіжого відвару кропиви та 2 перетертих зубці часнику. Отриману кашку нанесіть на волосся на пів години, голову утепліть шапкою чи рушником.

Цибулева маска

Видавіть сік із пари цибулин та змішайте його із кефіром, реп’яховою олією, медом, 1 ст л спирту та добре перемішайте. Розподіліть суміш по шкірі та волоссю та потримайте принаймні пів години.

Не забувайте, що основна порада, як прискорити ріст волосся – користуватися цими засобами регулярно. Більш агресивні маски (із гірчицею, перцем у складі) слід на наносити один раз на тиждень, інші можна робити два рази.

У середньому волосся росте зі швидкістю 1-1,2 см на місяць, але бажаного результату не вдасться досягти за такий короткий час. Розкішні локони відростуть лише за комплексного підходу до завдання. Не забувайте насичувати шкіру голови корисними речовинами, бережно її очищувати, правильно доглядати, покращити свій раціон – і результат вас вразить.